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  •    2年前 (2018-11-17)  男女那些事 |   抢沙发
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    《床上行为大调查》睡在床上啪啪啪竟然不是最重要的?

    人的一生有三分之一的时间都在睡眠中度过的,也因为占比很大所以才让人对床有着特别的要求,选择一张好的床让自己睡的踏实可是任何事情都要重要的,因为能安心入睡才是人生最大的幸福。床垫和床架的制造商Nectar Sleep在今年的8-9月份调查了2000多名英国人在床上都干了什么,结果发现在床上最常做的是除了睡觉以外竟然不是我们第一反应的啪啪啪?!是现在我们的思想太污了还是文化已经开始改变了?《床上行为大调查》睡在床上啪啪啪竟然不是最重要的?

    根据调查发现大家在床上除了睡觉以外最常做的事就是玩手机;在这个人手一机的时代,无论身处何地都是机不离手,这应该是像潮流病毒一样深深的侵入了每一个人的身体。查阅资料、联系朋友、寂寞空虚的时候手机拿出来,基本上睁着眼的时间除了吃饭都在手机上;让人惊呼的是在床上的时间比啪啪啪的时间占比要多出30%左右。

    《床上行为大调查》睡在床上啪啪啪竟然不是最重要的?

    在睡觉之前会做些什么事情已经是很多人的习惯了,比起网络没有这么发达的时候,那时睡意全靠躺下数羊,现在基本是熬到不困不睡觉,其实这样对身份健康的影响十分大,在灯光昏暗的情况下盯着闪亮的屏幕尤其对眼睛损伤非常大,而且精神会提起来很多,造成晚睡的情况,所以如果第二天有重要事情的朋友们,让我们放下手机,好好地睡一觉吧。《床上行为大调查》睡在床上啪啪啪竟然不是最重要的?

    话说,在没有智能手机的时代,看书是一项不错的选择,你觉得呢?

     

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